Организация оздоровительной работы во второй младшей группе «Вишенка»

 

Уважаемые родители, предлагаем Вам перечень мер, которые мы используем для оздоровления Ваших детей в условиях нашего детского сада. 

Воздушные ванны.

· В отсутствии детей организуем сквозное проветривание групповой комнаты и спальни в соответствии с установленным графиком. 

· В присутствии детей организуем угловое проветривание групповой комнаты и спальни. При этом строго следим за тем, чтобы дети не находились в непосредственной близости к открытому окну. 

· Тщательно следим за тем, чтобы дети на протяжении всего дня находились в облегчённой одежде (при температуре воздуха не ниже 18-20⁰С). 
· Проводим утреннюю гимнастику в хорошо проветренной группе и в соответствующей одежде (х/б носки, облегчённая одежда). 
· Организуем дневной сон без маек, если температура в спальне составляет 18⁰С и выше. Температура под одеялом достигает 38-39⁰С. проснувшись, ребёнок получает контрастную ванну с разницей в 18-20⁰С. Это отличный тренинг для терморегуляционного аппарата. 

· В течение дня неоднократно предлагаем детям походить босиком по покрытому и непокрытому полу. 

Водные процедуры. 

· Организуем ходьбу босиком по мокрой солевой дорожке, ребристой доске после дневного сна.

· Обучаем детей обширному умыванию прохладной водой: мытьё рук до локтя, растирание мокрой ладошкой груди и шеи. По окончании водной процедуры каждый ребёнок самостоятельно вытирается  полотенцем.

· Организуем полоскание рта и горла водой после каждого приёма пищи, постепенно снижая температуру воды на 1⁰С, доводя до 18⁰С.

Организация сна детей. 

· Проветриваем спальню перед сном детей не менее получаса. 
· Организуем одевание и раздевание детей только в групповой комнате (помним про контрастную ванну). 

· Через 15 минут после того, как засыпает последний ребёнок, открываем форточку. За 30 минут до пробуждения закрываем её. 

· Следим за соблюдением тишины со стороны персонала во время сна детей. 
· Подъём организуем по мере пробуждения детей. 

 

Организация детей на прогулку.

 

· Воспитатель первой выводит подгруппу детей, которые оделись быстрее, т. о. предупреждаем перегревание детского организма. Другую подгруппу на прогулку сопровождает помощник воспитателя; 

· Следим за тем, чтобы дети были одеты по погоде. В случае потепления убеждаем детей надеть меньше одежды; 

· Организуем прогулки при температуре воздуха не ниже 20⁰С в безветренную и сухую погоду, регулируя время пребывания детей на воздухе; 
· Во избежании переохлаждения обязательно организуем двигательную деятельность: подвижные, спортивные, народные игры, общеразвивающие упражнения, а также  проводим занятия по физической культуре на воздухе. 

При организации оздоровительной работы также используется дыхательная и корригирующая гимнастики, гимнастика для глаз. 

Уважаемые родители! 

Помните, что с детьми, ослабленными после болезни, проводятся щадящие процедуры: температура воды используется выше, чем обычно. 
При температуре воздуха в группе ниже 18⁰С закаливание не проводится.